Быстрый совет
Акне
Рубцы
Лечение
Питание
Все вопросы
Ссылки
Врачам
Убедить вас, что акне надо лечить как можно раньше. Рассказать вам, как это делать. Показать, что простые естественные методы часто лучше лекарств с возможными побочными эффектами.
Принимайте масло бурачника и льняное масло Проверьте хотя бы 2 недели. Воспалений будет гораздо меньше!
Этот сайт не является
Cайтом медицинской помощи.
Информация на сайте не заменяет прием врача-дерматолога. То, что полезно большинству людей, может именно вам быть вредно.
Читайте обновленные статьи
Пищевые добавки - обязательны при борьбе с акне.
Статья вылечевшегося человека с Acne.org. 10 минут и максимум информации.
Советы
Отнеситесь к своей болезни серьезно. Читайте и узнавайте больше. Изучите хотя бы этот сайт.
Акне мало изучено, вы должны выработать некоторую интуицию при лечении себя. Слушайте врачей, но не доверяйте им во всем. Осознавайте, что вы делаете. Акне обычно проходит к 21-25 годам, но для этого надо создать благоприятные условия.
- Питайтесь правильно.
- Пейте ежедневно 2 литра воды - она выводит токсины. Так же подходят зеленый и травяные чаи, но не кола или пиво.
- Умывайте лицо ровно дважды в день нераздражающими кожу средствами (пенками, но не мылом).
- Помните, что на лице есть разные участки кожи. Щеки, виски более нежные и больше склонны к рубцеванию.
- Занимайтесь физкультурой - то, что полезно организму, полезно и коже.
- Спите достаточно, сон лечит.
- Обратитесь к врачу для лечения. Не занимайтесь самолечением. Проверяйте то, что говорит врач. Используйте сильные средства с побочными эффектами только в крайних случаях.
- Не ходите в солярии, не загорайте на солнце.
