Нет. Но хороший сок приносит двойную пользу - в нем есть необходимые витамины и как любая жидкость сок выводит из организма токсины.
Что такое хороший сок?
Это сок без добавления сахара, консервантов и красителей. Если в соке содержится хоть что-то из вышеперечисленного (за исключением невредного консерванта лимонной кислоты), он может усугубить акне.
Полезнее всего 100% соки, НЕ "восстановленные из концентрированного сока". Лучше всех морковный и яблочный соки. Апельсиновый сок, как и сам апельсин, может вызвать срытую аллергию и усугубить акне.
Сколько пить?
В день нужно выпивать 2 литра жидкости. Нельзя, чтобы все 2 литра были соком. 0,5 - 1 литр сока в день достаточно. Остльное лучше заполнить чистой водой, зеленым чаем.
Смотрите также
|
Алкоголь Баня Вода Зеленый чай |
Мытье Питание Сауна Соль |
