Цинк помогает организму заживлять раны. Любое воспаление - это рана. Чтобы не образовывалось рубцов, у вас должно быть достаточное количество цинка.
Каждому человеку необходимо 15 мг цинка ежедневно. Больным акне требуется до 30-40 мг. Потреблять более 50 мг цинка в день вредно!
Смотрите также
|
Авитаминоз Витамин А Витамины группы В Витамин C Витамин E |
Вода Йод Кальций Сера |
